初マラソン大会！苦しかった訳

先の日曜日、神奈川県相模原市で行われたマラソン大会に参加してきました。

場所は米軍基地、広大な敷地の中を走りました。

これはハーフマラソンの大会で、他に10キロ、５キロの部があり、私は５キロに挑戦。

5,000人を超える参加者で、5キロは約750人がエントリー。

初めてのマラソンです。

果たしてみんなについて行けるのか、すごく不安でした。

そして、この年齢で出場することにも気おくれが…

でも参加者を見ると70代に見える方も多く、80歳を優に超えているのでは？という方もいらっしゃいました。

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ところで、走り出したらやたらと苦しいのです。普通なら、1.5キロくらい走ると楽になり、楽しい気分も少しは味わえる……そんなふうに体が慣れてくる頃合いを待っていたのですが、それが一向に訪れない。

週1回のランニングで、最近は5キロ以上は走れるようになっていました。

高地トレーニングもしました。私の言う高地トレーニングとは花粉症のため、マスクをして走る負荷をかけたランニング(笑)　心肺機能が鍛えられたかも？

なのになのに、この苦しさはいったいなぜ？？

走るのをやめて歩こうか？　せめぎ合っていました。

でも沿道の応援が温かくて励まされました。何とか走り切ることができました。

記録はなんと30分台前半でした。いつもは5キロを30分後半で走っています。

苦しかった原因は、なんてことはない、飛ばし過ぎたということでした(笑)

初めてのことで舞い上がってしまい、いつもの自分のペースがわからなくなっていたのです。

人の流れに付いて走った結果が、オーバーペースになっていたということ。

でも、これも初めてのことだからこその経験。

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ところで、走り終わった高齢のランナーのひとりは、精も根も尽き果てているような様子でした。仕事柄、思わず声を掛けそうになりました。

それでもきっと、自分なりのやり方でランニングを楽しんでいらっしゃるのでしょう。

挑戦する姿に勇気をもらいました。

疲れましたが、チャレンジして良かったと思える初マラソンでした。

次は自分のペースで楽しんで走りたい！！

記念のタオルをいただきました♪