睡眠不足のブログ記事

気力体力が充実すると別人に！？

職場の人や友人から「クミティさんはいつも元気だよね」と言われます。 （年の割には）という枕詞が付いていると思いますが（笑） 健康で行動的に見えるようです。 でも、実はそうでもないんですよね。 睡眠不足で、ヘロヘロで仕事をしている時もよくあります。 だいたいいつも、寝つきが悪いのです。 翌日、仕事の... 続きをみる