この1月から、以前やっていたスポーツを再開しました。
コロナ禍を経て5年振りです。

年明けからスタートして、いままで４回通いました。

1回目、5年間の空白期間があるものの少々頑張ってしまい、練習した翌日は腰痛で、朝、起き上がるのが大変でした。

その後は、無理しちゃいけない、自分の年を考えて！と自分に言い聞かせて、自重しつつ取り組みました。

そして前回は４回目。
徐々に慣れてきて、自信を取り戻しつつありました。

先生からも褒められて調子に乗りました。
ラストもう一回！と言われて、ある限りの力を振り絞りました。

そしたら終わった直後に、頭が痛み出して思わず座り込みました。

心臓の鼓動のように頭がズッキン、ズッキンと警告音を鳴らすのです。
やばいと思いました。

ここはじっとするしかありません。
やがて頭痛は少しずつ少しずつ収まっていきました。

以前、拝見したブロガーさんの記事で、外食中に気分不快が出てきて（頭痛だったでしょうか？）やはりその時、生命の危機を感じたとのことで、もしかしら、目の前のお料理が最後の映像となるかも？と書かれていました。間違えていたらすみません。

ところで予期せぬ不安感に襲われていた時、私の目の前にあったのは水分補給のためのポカリスエットでした。

この世で最後に見たのはポカリスエットだったかもしれないと、あとで思いました。

調子に乗ってはいけません。

まだ、リハビリの真っ最中です。